Monique Alfradique estreou neste sábado, 18, como rainha de bateria. A atriz desfilou à frente dos ritmistas da Viradouro, escola do grupo de Acesso do Rio.
domingo, 19 de fevereiro de 2012
sexta-feira, 17 de fevereiro de 2012
Às vésperas do desfile, Monique Alfradique não esconde o nervosismo e a ansiedade. E não é para menos. Para fazer bonito à frente da bateria da escola fluminense Viradouro, a atriz teve que ralar e muito nos últimos meses. Ela, que só corria de vez em quando para manter a forma, tem malhado cinco dias por semana, ao menos duas horas por dia.
"Tenho corrido muito para ganhar resistência e feito muita musculação para enrijecer os músculos, essa é a parte que menos gosto, mas sei que é necessário, então faço com prazer", afirma a atriz durante viagem que fez a Búzios, no Rio de Janeiro, a convite do projeto Verão QUEM 2012.
A ligação de Monique com a Viradouro vem de longa data, desde a adolescência ela frequenta os ensaios da escola e vários integrantes de sua família já desfilaram por ela. "Isso aumenta ainda mais a responsabilidade", diz a atriz, que herdou a coroa da também atriz, Juliana Paes, que ocupou o posto de rainha da bateria por cinco anos.
"Ela me deu várias dicas sobre a fantasia, falou para eu experimentar a costeira várias vezes, antes do desfile, para não me machucar. E foi muito legal porque ela ficou feliz por eu ter assumido o posto", afirma.
Quando o assunto é sua fantasia, Monique faz mistério, mas revela que não mostrará por completo os resultados obtidos em meses de malhação pesada e dieta controlada. "É quase comportada", diz ela referindo-se à roupa que será uma homenagem ao escritor Nelson Rodrigues.
quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012
Suzana Pires recebeu o título de madrinha da Boneca G, na quadra da Viradouro, nesta terça-feira (14), no Rio de Janeiro.
A atriz apoia o evento que elege a transformista de grande destaque da escola.
Quem entregou o título foi a colega de Fina Estampa (Globo), Monique Alfradique, que é rainha de bateria da agremiação carioca.
Suzana recebeu a faixa e a coroa, além de um buquê de rosas vermelhas.
Após a cerimônia, as duas caíram no samba com os ritmistas.
Na trama de Aguinaldo Silva, Bia está às voltas com a história de Esther (Júlia Lemmertz), que deu à luz uma menina por conta de uma fertilização in vitro com o óvulo de dela.
quarta-feira, 8 de fevereiro de 2012
Monique conseguiu este corpão com dieta, exercícios e samba no pé - Divulgação/Shape
A atriz Monique Alfradique está se preparando para arrasar em frente à bateria da escola de samba Viradouro.
Dois meses antes do Carnaval, a loira mudou sua rotina de exercícios e alimentação para fazer bonito na Marquês de Sapucaí.
Em entrevista à revista Shape de fevereiro, a atriz revelou como conseguiu conquistar a silhueta que sempre quis sem passar vontade.
- Acho que me encontrei. Estou com o corpo que eu gosto, sem fazer loucuras, unindo a atividade física, que eu amo, a uma alimentação saudável. Porque para mim não adianta estar com o shape legal, mas passar fome e ficar mal-humorada.
Monique segue um cardápio montado pela nutricionista Simone M. Martins, que além de cuidar da silhueta, ajuda a atriz a ter pique para o Carnaval.
- Há mais proteínas. Elas ajudam na redução do índice glicêmico dos carboidratos, o que facilita a queima de gordura – explicou Simone à revista.
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sexta-feira, 20 de janeiro de 2012
Divulgação/Departamento Cultural da Viradouro
FAMOSIDADES
Monique Alfradique marcou presença no ensaio de rua da Viradouro. O evento aconteceu no último domingo (15) e a comunidade compareceu em peso. Com muita simpatia, a Rainha de Bateria colocou todo mundo pra sambar
Divulgação/Departamento Cultural da Viradouro
Usando vestido frente única e cheio de brilhos, Monique Alfradique fez pose ao lado de Tony Lemos, promoter da Viradouro
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